青木真也 shinya aoki - シンガポール到着 コンディション調整順調 - note

シンガポールへの移動日 アジア圏とは言っても日本からシンガポールまでは７時間のフライトです。時差がないからこそ昼間に移動して生活リズムを変えないの関連キーワードはありません